吃柠檬干有什么好处,有什么危害?

2023-08-11 20:45:19 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

好处:

吃柠檬片能排毒养颜,还能够清除血液里的毒素,保持皮肤的光滑,减少皱纹。柠檬中物质有助于控制血压,还有助于抗感冒。还能够促进胃酸的分泌,让食物更容易被消化和吸收。还可以帮助醒酒,具有抗菌性。

坏处:

在吃柠檬片时最好不要抽烟。吃柠檬产生一种酸,容易引起胃酸过多,造成脾胃不好。

空腹的时候也不能吃,容易对胃造成伤害。

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